A propos du Lightning Contact

Les origines et les buts

Le Lightning Contact est un mélange de plusieurs traditions, et implique l’usage d’une balle roulante pour entrer dans de profonds états de concentration où l’on peut commencer à sentir son lien avec le monde autour, et apprendre progressivement à dissoudre les frontières entre son monde intérieur et le monde extérieur. Cette discipline forme également ses élèves dans l’art de l’adaptation aux changements inattendus, et ouvre de nouveaux horizons de possibilités allant de simples changements de comportement, jusqu’à quitter entièrement sa vie d’avant et faire une excursion dans le territoire inexploré de ce que cela signifie d’être humain dans un univers largement inhumain.

Ce système d’apprentissage est l’aboutissement de plus d’une décennie d’études dans le chamanisme toltèque de don Miguel Ruiz (auteur de «Les quatres accords toltèques»), le massage shiatsu, la philosophie orientale et la danse. L’auteur a établi un important corpus de connaissances fondé sur ses propres expériences dans ces traditions, et au bout de plusieurs années d’affiner sa compréhension grâce à une application pratique et à l’enseignement, le rend disponible au public.

Les ressemblances à d’autres arts

La méthode Lightning a des racines dans la pensée taoïste sur la fluidité, l’équilibre et le wu wei, ou «non-agir». Ceux-ci forment la base de nombreuses pratiques taoïstes, y compris la guérison, les arts martiaux et l’alchimie interne. Les méthodes utilisées dans l’apprentissage du Lightning Contact sont dérivées de l’apprentissage de l’auteur dans le chamanisme mésoaméricain. Comme la plupart des autres disciplines, celle-ci a ses propres jalons et marques de réussite. Toutefois, elle est unique parmi beaucoup d’arts en ce que ces «marques» peuvent être observées à la fois de l’extérieur dans l’avancement physique de l’élève, ainsi que de l’intérieur dans les états mentaux parfois stupéfiants dans lesquels il rentre en jouant avec une simple balle.

Enfin, ces changements d’états internes qu’on subit au cours de ce processus d’apprentissage sont étroitement imbriqués avec les états mystiques décrits par les maîtres hindous et bouddhistes quand ils décrivent les exercices impliqués dans le cheminement vers des états de plus en plus supérieurs d’auto-libération.

Le Lightning Contact diffère de beaucoup d’arts martiaux dans la mesure où les débutants savent très vite où ils perdent la bonne voie, et de certains arts visuellement semblables en ce que l’accent n’est pas mis sur l’apprentissage de nouvelles figures à effectuer devant l’autrui, mais plutôt sur la conscience interne et la sensibilité qui sont les conséquences directes de l’entrée en équilibre et en harmonie avec un objet externe.

Les pourquoi de l’appelation «Lightning»

Tout simplement, une foudre est la façon naturelle d’équilibrer les différences de potentiel entre la terre et le ciel. Lorsque la charge de l’un devient plus positive et celle de l’autre plus négative, leur besoin de relâcher la tension formant entre eux atteint enfin un sommet dans une décharge électrique brève et puissante qui secoue le ciel et la terre. De même, le système nerveux humain est la connexion de notre race au monde qui nous entoure de toutes parts. Lorsque notre monde intérieur s’éloigne de plus en plus d’un état d’équilibre avec le monde extérieur, des troubles du système nerveux commencent à se manifester, nous déstabilisant de plus en plus jusqu’à ce qu’on subisse enfin un épuisement nerveux et laisse échapper toutes les tensions accumulées profondément en nous-mêmes.

«Lightning Contact» est, en effet, une description très littérale de ce processus, et son pratique nous permet de stimuler les terminaisons nerveuses de notre système tout en se déplaçant avec fluidité d’un point à l’autre. Tout comme dans le massage shiatsu, il stimule également les méridiens, ou canaux énergétiques, du corps, et libère les blocages dans le flux d’énergie vitale créés par la tension devenue inconsciente.

En apprenant à utiliser ses sensations physiques pour s’adapter au mouvement d’une balle roulante, plutôt que d’essayer de forcer la balle à suivre le mouvement prévu dans sa propre tête, l’élève apprend à réagir aux changements inattendus avec une vitesse foudroyante. En outre, il commence peu à peu à découvrir qu’il n’a pas besoin de compter sur son esprit pour tout contrôler, qu’il peut apprendre à agir sans réfléchir et en sortir plus loin que s’il devait analyser toute possibilité.

Et finalement, la foudre représente le fort potentiel enfoui en chacun qui attend sa chance de sortir et éclaircir notre chemin avant de redispaître sous la surface. C’est dans ces moments de clarté absolu où on peut se rappeller de qui on est et pourquoi on est là.

Le développement de l’art

Curieusement, moi j’ai commencé à l’apprendre peu après qu’un ami m’aie appris les bases du jonglage contact, qui est un sport similaire avec des objectifs très différents. Entouré de gens qui étaient bien plus forts que je ne pourrais jamais espérer l’être, je me suis coupé des autres pour apprendre complètement de ma propre expérience, découvrant mon propre style unique en y allant.

Environ un an et demi plus tard, j’ai décidé que j’avais assez progressé pour commencer à regarder autour à ce que faisaient les autres, et à ma grande surprise, personne ne faisait rien de similaire, même de loin. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à enregistrer mes expériences, notant toutes nouvelle idée ou corrélation que j’ai découverte dans mes autres pratiques. Comme j’étudiais également la médecine chinoise, le massage shiatsu, le jonglage et la danse, certains aspects de ces activités ont trouvé leur place dans mon style et méthode d’apprentissage.

Peu avant la sortie prévue de mon livre Lightning Contact, j’ai commencé à succomber à de problèmes de santé nombreux, les moindres desquels comprenaient des difficultés respiratoires et un manque général d’énergie. Se rendant compte que j’avais encore beaucoup à apprendre, et préférant éviter de faire tomber malade d’autrui en leur donnant un outil défectueux, j’ai plongé profondément dans la théorie derrière l’alchimie interne taoïste et la médecine chinoise.

C’est alors que j’ai découvert que les lignes directrices que j’avais déjà exposées dans mon livre étaient déjà bien connues de la Chine ancienne, et qu’à travers mes entraînements, j’avais tout simplement re-découvert les principes hors du temps qui servent de base des processus d’adaptation, de récupération et de l’équilibre. C’est au cours de ces mois de lecture, de hypothèses et de testes de mes théories que j’ai commencé à comprendre le fond du système que j’avais suivi tout le long sans même m’en rendre compte.

De l’apprentissage à l’enseignement

De temps en temps, je donne des ateliers en France et à l’étranger, qui pourraient être disponibles dans votre région (voir la page Actualité). Ou, si jamais vous le rencontrez en personne, il suffit de demander une petite présentation … et n’oubliez pas d’apporter une balle !